生理期肚子疼是很多女性朋友都曾有过的情况，一般来说生理期肚子疼可能是日常生活因素导致痛经，也可能是某些妇科疾病导致的，如子宫内膜异位症等，那么生理期肚子疼怎么办？

       合肥丽人妇科医院妇科专家说，生理期肚子疼平时要注意以下几点：

       1、自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

        2、生理期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。